日別アーカイブ: 2023年11月4日

　専門的な知識のある方から、フィジカルトレーニングをしていただきました。最初は、体をほぐしながら、体幹を鍛えるトレーニングです。今日は、陸上部とハンドボール部の生徒たちが参加しました。 　最初は緊張していましたが、運動を … 続きを読む →