１／２０　部活動支援

　陸上・卓球男子・バスケの生徒が、清麗館でトレーニングコーチと一緒に練習をしました。重要な動きを俊敏にするためのトレーニングです。コーチの指示を理解して、体を動かしますが・・・。

　あっという間の１時間でしたが、生徒たちは、運動を楽しんで行っていたように思います。いろいろな運動を教えていただけたので、隙間時間に家でもやってみるといいですね。