９／１３　食の指導（１年）

　本日５時間目に栄養教諭を講師にお迎えして、食の指導（１年生）を行いました。本日のテーマは「朝食の大切さ」についてです。栄養のバランスを考えた朝ご飯を食べると、脳や体全体を動かすエネルギーに使われ、勉強もスポーツもプラスに働きます。一流のプロスポーツ選手もバランスのよい朝食をとることを心がけ、最高のパフォーマンスを発揮できるように日々生活しています。生徒たちは、どんな朝ご飯を食べるとバランスのよい献立になるのかを考えながら、朝食の大切さを実感することができました。