学校保健委員会で睡眠について学びました。

６月２７日（金），６時間目に３年生～６年生を対象に，「すいみん時間をしっかりとるために」というテーマで学校保健委員会が行われました。保健委員会からは，①寝る時間を決めよう（目標は３・４年生が２１：３０，５・６年生が２２：００）　②テレビやゲームは９時までにしようという２つのことが提案されました。ご家庭でも睡眠時間について話し合っていただければ幸いです。