体力向上講座 (12/5)

昨年度に続き、伊藤厚正先生を講師にお招きして「体力向上講座」を開催しました。今年の内容は「なわとび運動」でした。適したなわの長さや手首の使い方などを教えていただいた後、「エアとび」で跳ぶリズムをつかむ練習をしました。また、長なわでは、回っているなわに入るタイミングや走り抜ける方向など、高学年が低学年に教える際のコツなども教えていただきました。1月のなわとび大会で実践できるよう、体育の授業や放課に練習をしていきます。

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