日別アーカイブ: 2021年7月29日

毎日気持ちのよい朝が続きます。 ラジオ体操も今日で４日目。 第２体操も慣れて，スムーズに体が動きます。 今年度のラジオ体操は明日で終わりますが， 適度な早起きと運動は， リズムを保つためにも続けたいですね。