６回目のジュニア支援プログラムの様子です。剣道部とテニス部が参加している、基礎体力トレーニングも６回目になりました。体の動かし方にもずいぶん慣れてきた感じがしました。今日は、トレーニング後に栄養学を学ぶ時間もあり、食事と栄養についてお話を聞きました。