日別アーカイブ: 2016年7月14日

さわやかな夏の日差しの中、着衣泳を行いました。仰向け浮きを基本として、ペットボトルを持つ位置や場所（シャツの中に入れることで両手が使える！）の違いを体感しました。長い棒などの浮力のあるものに大勢がつかまって浮く方法を実践 … 続きを読む →